东莞南城桑拿哪里环境好?一次体验,如获新生!

2021-10-14 12:05:34 桑拿洗浴会所 阅读(6)

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深圳男士spa会所】环境介绍:

男士spa会所有11个水疗室和1个游泳池,另外还有各种健身设施。四季水疗中心结合了本土肌肉神经放松技术,在放松肌肉、引流淋巴的过程中,达到身体的循环。这种治疗的核心在于整个过程中按摩师的手法和力度,是一种中西结合的按摩,比传统按摩会更刺激感官。泰式设计风格的水疗中心提供11间宽敞的护理套房,每一个都有自己的私人更衣区,淋浴和安全的个人物品放置处。水疗设施包括日式浴池、漩涡水疗中心和蒸汽浴室。会所的特色SPA是采用芳香疗法,所有产品都是由始于芳疗协会提供,可以根据不同的肤质定制不同的水疗服务。以温暖的烛光和轻柔的音乐创造了宁静、私密的氛围,让你探索内在的平和。所有的服务旨在让每一位体验者释放压力,激发机体潜能,感受身心的平衡和放松。

深圳男士spa会所】简介:

现在的人,生活压力越来越大,很多时候都想要有个独处的、私密的空间,好让自己能够得到完全的放松能够喘息一下,而深圳私人男士减压馆就是这么一个地方。

深圳私人男士减压馆是一家专门聘请专业团队针对男士身体构造,专为精英男士制定了一系列适合男士身体的减压养生项目,无论是想要优雅的陪伴,还是想要全身的舒适,都能让你得到满足,为你为您排忧解难,放松心情。

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经络穴位养生:

疏肝理气按什么穴位

1、疏肝理气按什么穴位之太冲穴

这个穴位很适合平时比较爱生闷气、焦虑、郁闷的人群。在头昏脑胀的时候,太冲血可以让人神清气爽,还可以补足气血。在心情烦乱的时候,可以镇定安神。在生气的时候,还可以帮助人心平气和。在头昏脑胀的时候,太冲血可以让人神清气爽,还可以补足气血。

太冲穴位于足背侧,第一、二趾骨的骨缝之间,向后约3横指宽处有一个凹陷,太冲穴就位于这个凹陷中。使用指头压迫,会感到脉动。应用此穴时,在双侧穴位上用拇指指端用力按揉,使局部产生较强的酸胀感为宜,每次一般按揉3~5分钟。

2、疏肝理气按什么穴位之膻中穴

位于两乳之间,有宁心神、除闷的养生作用。按摩时用大拇指腹稍用力揉压穴位,每次揉压5秒,休息3秒。生气时往下捋100下,可以顺气,对岔气也有很好的养生作用。

3、疏肝理气按什么穴位之足三里

自古以来,足三里穴就被医家认为是养生大穴,为强壮及保健的要穴。足三里穴之所以名为“三里”,是因为它有“ 理上、理中、理下” 的作用。当肚腹部位有不适时, 不同的部位按揉足三里穴的方法不同。如果是胃部不适, 可按住足三里穴向上方使劲,这就是所谓的“理上”;如果腹部正中不适,则要往内按,这是“理中”;如果小腹不适则要向下使劲,就是“理下”。

4、疏肝理气按什么穴位之行间穴

行间穴是肝经上的一个穴位,位于足背侧,在拇趾和第二趾之间的位置,是刺激肝经的穴位,能帮助打通肝经。按摩行间穴对于疏肝理气,调畅气机很有帮助,比较适合肝郁气滞或肝火旺的人。脸色发黄的女性经常按摩这个穴位,有助于改善皮肤状况。对于肝病患者来说,按摩行间穴虽然不能根治肝病,却能疏通肝经,调畅气血,改善肝功能,对于缓解病情具有很好的作用。

疏肝理气吃什么好

1、莲藕:莲藕能通气,还能健脾和胃,养心安神,亦属顺气佳品,以清水煮藕或煮藕粥疗效最好。

2、萝卜:萝卜长于顺气健胃,清热消痰,以青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之,加排骨、牛肉等炖萝卜汤吃还可以缓解胃寒症状。

3、柑橘:柑橘有行气宽胸之功,除果肉外,橘络也有一定的药用价值,橘络泡饮可以通络化痰、理气消滞。

4、甲鱼:甲鱼性平味甘,有滋阴作用。清朝王孟英说它能“滋肝肾之阴,清虚劳之热”。对肝肾阴虚,或阴虚内热伴手足心热,或烦热不安,或头昏腰酸、月经紊乱不止,或烘热汗出、舌苔光剥者,最宜食之。

5、绿豆:绿豆具有强力解毒功效,可以解除多种毒素,还可以降低胆固醇,保肝、抗过敏。常饮绿豆汤可以促进机体的正常代谢。

疏肝理气喝什么

1、玫瑰菊花茶

配方:取干玫瑰花6至10片,菊花2-3朵,放入茶杯中,冲入热水,即可饮用,也可配上两颗红枣,更能增添几分甜香,又添滋养气血之功。

功效:瑰花性微温,并含有丰富的维他命,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,对肝与胃有调理作用,并能消除疲劳、改善体质。

2、桑叶枸杞茶

配方:桑叶6克、枸杞12克、绿茶3克。将上述三味原料放入杯中,用沸水冲泡,闷泡五分钟后即可饮用。

功效:滋阴润肺,且养肝明目的保健茶。桑叶,有疏散风热,清肺润燥,平抑肝阳,清肝明目;枸杞,有扶阴固本、补精益气的功效。

3、蜜糖红茶

配方:红茶叶5克,放保温杯内,以沸水冲泡,加盖焖片刻;调适量蜂蜜、红糖。

功效:此茶适用于肝气偏旺,脾胃功能不佳者。红茶中含有多种氨基酸以及钙、锌、锰等多种微量元素,具有生津清热、利尿、消炎杀菌、健胃消食等功效,适当饮用可达到养肝的目的。

(部分技师展示)

现在的社会压力很大,每一位男人都需要为自己的家庭去拼搏,一辈子为了一套房子去拼搏,有甚者还要受到单位的压迫。可是为了求得生存也是没有办法的,那么男人也可以掌握六种解压方式,他的心情就会缓解一些。

解压小知识:

1、运用言语和想象放松。

通过想象,训练思维“游逛”,如“蓝天白云下,我坐在平坦绿茵的草地上”,“我舒适地泡在浴缸里,听着优美的轻音乐”。在短时间内放松、休息,让自己得到精神小憩,你会觉得安详、宁静与平和。

2、支解法。

请你把生活中的压力罗列出来,一、二、三、四……,你一旦写出来以后,就会惊人地发现,只要你“个个击破”,这些所谓的压力,便可以逐渐化解。

3、想哭就哭。

医学心理学家认为,哭能缓解压力。心理学家曾给一些成年人测量血压,结果87%的血压正常的人都说他们偶尔有过哭泣,而那些高血压患者却大多数说从不流泪。看来,让情感抒发出来要比深深埋在心里有益得多。

4、拥抱大树。

在澳大利亚的一些公园里,每天早晨都会看到不少人拥抱大树。这是他们用来减轻心理压力的一种方法。据称:拥抱大树可以释放体内的快乐激素,令人精神爽朗。

5、看恐怖片。

英国有专家建议,人们感到工作有压力,是源于他们对工作的责任感。此时他们需要的是鼓励,是打起精神。所以与其通过放松技巧来克服压力,倒不如激励自己去面对充满压力的情况,例如去看一场恐怖电影。

6、穿上称心的旧衣服。

穿上一条平时心爱的旧裤子,再套一件宽松衫,你的心理压力不知不觉就会减轻。因为穿了很久的衣服会使人回忆起某一特定时空的感受,人的情绪也为之高涨起来。

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会所项目推荐:

髋部spa:

髋部是股骨隆起处周围一圈,是连接人体躯干和下肢的重要部位,特别是髋关节,更是行走坐卧的关键纽带。髋部 spa就是利用精油等,对髋关节乃至整个髋部做点按指柔之类的按摩,达到舒缓疲劳的目的。

健康足浴:

足疗保健可以分为两大部分,足部按摩和足浴。 足部按摩是归于中医原理的一种,经过特定的方法,让身体血液生动,抵达摄生保健的作用。 足浴是经过外部环境促进脚步血液循环,改善脚步经络,促进人体健康。

双人油压:

两位技师同时为您进行芳香油压按摩,用相同手法无间断的全身深层护理,促进淋巴和血液循环,净化体内环境,达到身心舒畅的效果。

坐浴疗法:

有充足的时间时,极适宜在家中浴缸放足温暖清水,身在其中,你会感到精神松驰安定。这种办法因全身肌肤与水的长期接触,特别适于滴放含保健草药的浴液、天然配方的浴用香精、鲜花浴或养分浴。坐浴疗法不只缓解心情压力,还对循环功能不良有显著疗效。

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第一步:加微、QQ咨询了解,或者电话预约

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